Vous souffrez d'insomnie depuis quelque temps. Écrivez une page de votre journal intime dans laquelle vous réfléchissez sur les causes de ce problème

Essay by ShingajoHigh School, 12th gradeF, April 2008

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28 Janvier 2008Cher journal,C’est moi encore, est-que tu te souviens quand j’écrivais de mes problèmes avec le sommeil ? Je pensais à ma vie dernièrement. Tu sais que je me réveille fréquemment pendant la nuit.

Je pense que mes activités da CAS du BI sont probablement les raisons pour mes problèmes endormis. Je suis simplement débordé avec les activités! Chaque semaine j’apprenais le polonais, j’enseignais l’allemand aux enfants polonais et je m’entraînais le kubojitsu, ah et il y a aussi la haltérophilie que je m’entraînais. C’est très fatigant pour mon corps, mais au moins j’aime mes activités. Mon temps de loisir est aussi tout à fait intensif. Je suis un acteur dans la production du théâtre d’école. Je pratiqais mes vers chaque nuit avant je me couchais. Autre que cela, j’ai aussi beaucoup des épreuves des sujets du BI, souvent je revisais sous la couette – lequel est horrible.

Je me endormais tardif chaque weekend peut-être car ma chambre est équipée de matériels que favoriser les activités éveillantes.

Par exemple dans ma chambre il y a mon ordinateur et je jouais a l’ordinateur chaque nuit avant endormir pendant le weekend. J’aime les jeux vidéos, ces sont passionnant. C’est aussi souvent que je me sortais avec mes gars le week-end. D’habitude nous allions au club ``Malibou´´. Il y a toujours la bonne atmosphere que je l’adore. Ceci tous puissent être les mauvaises habitudes, en fait, je crois que ils les sont, bien que mon corps semble souffrir, je dois faire tous les cours et les activités pendant mon temps au lycée, parce que je veux désespérément être accepté par une université exceptionnelle comme Harvard ou Yale ou Oxford.

Merci pour écouter, mon journal.

A bientôt!Bibliographie:Ce text était basé en ce texte:Les insomnies, ça se cultive !Les troubles du sommeil sont...